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    TRITURADA BASAL

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DÍA 1

·      Turmix de huevo con patatas y verduras

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 843 H. Carb.: 99 g Prot.: 23 g Líp.: 35 g

DÍA 2

·      Turmix de pollo con garbanzos, verduras y acelgas

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Yogur y pan (Basal)

Kcal.: 771 H. Carb.: 82 g Prot.: 38 g Líp.: 29 g

 DÍA 5

·      Turmix de pescado blanco con pasta, verduras y brócoli

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 808 H. Carb.: 98 g Prot.: 27 g Líp.: 31 g

DÍA 6

·      Turmix de pollo con lentejas, verduras y puerro

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Yogur y pan (Basal)

Kcal.: 764 H. Carb.: 82 g Prot.: 39 g Líp.: 28 g

DÍA 7

·      Turmix de pescado blanco con patatas, verduras y judías verdes

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 765 H. Carb.: 98 g Prot.: 27 g Líp.: 25 g

DÍA 8

·      Turmix de huevo con alubias y verduras

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 827 H. Carb.: 91 g Prot.: 25 g Líp.: 36 g

DÍA 9

·      Turmix de pescado azul con pasta, verduras y espinacas

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Yogur y pan (Basal)

Kcal.: 848 H. Carb.: 88 g Prot.: 36 g Líp.: 36 g

DÍA 12

FESTIVO

DÍA 13

·      Turmix de pescado blanco con arroz, verduras y guisantes

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 809 H. Carb.: 100 g Prot.: 32 g Líp.: 30 g

DÍA 14

·      Turmix de pollo con patatas y zanahoria

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Yogur y pan (Basal)

Kcal.: 777 H. Carb.: 87 g Prot.: 37 g Líp.: 28 g

DÍA 15

·      Turmix de ternera con garbanzos, verduras y coliflor

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 808 H. Carb.: 91 g Prot.: 32 g Líp.: 30 g

DÍA 16

·      Turmix de pescado blanco con pasta y verduras

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Yogur y pan (Basal)

Kcal.: 756 H. Carb.: 88 g Prot.: 32 g Líp.: 28 g

DÍA 19

·      Turmix de cerdo con patatas, verduras y judías verdes

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 839 H. Carb.: 98 g Prot.: 32 g Líp.: 32 g

DÍA 20

·      Turmix de pescado blanco con pasta y verduras

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 808 H. Carb.: 98 g Prot.: 27 g Líp.: 31 g

DÍA 21

·      Turmix de pavo con garbanzos, verduras y repollo

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Natillas y pan (Basal)

Kcal.: 733 H. Carb.: 82 g Prot.: 40 g Líp.: 24 g

DÍA 22

·      Turmix de ternera con patatas y verduras

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 816 H. Carb.: 98 g Prot.: 30 g Líp.: 30 g

DÍA 23

·      Turmix de huevo con lentejas y verduras

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Yogur y pan (Basal)

Kcal.: 779 H. Carb.: 82 g Prot.: 30 g Líp.: 33 g

DÍA 26

·      Turmix de pescado blanco con pasta, verduras y lombarda

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 805 H. Carb.: 97 g Prot.: 27 g Líp.: 31 g

DÍA 27

·      Turmix de pollo con patatas, verduras y puerros

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 829 H. Carb.: 98 g Prot.: 32 g Líp.: 30 g

DÍA 28

·      Turmix de ternera con alubias y verduras

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Yogur y pan (Basal)

Kcal.: 747 H. Carb.: 80 g Prot.: 37 g Líp.: 27 g

DÍA 29

·      Turmix de pescado blanco con arroz y verduras

·      Papilla de frutas y pan (30 g)

Kcal.: 809 H. Carb.: 100 g Prot.: 26 g Líp.: 30 g

DÍA 30

·      Turmix de huevo con garbanzos, verduras y coliflor

·      Yogur desnatado y pan (Diabético)

(*) Yogur y pan (Basal)

Kcal.: 784 H. Carb.: 82 g Prot.: 30 g Líp.: 34 g

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