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    BASAL DIABÉTICO

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LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES
DÍA 1:

Turmix de pescado blanco con arroz, verduras y judías verdes. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 809 H, Carb: 100 g, Prot: 26 g, Lip: 30 g. 

DÍA 2:

Turmix de huevo con pasta, verduras y repollo. 

Yogur desnatado y pan (Diabético) 

(*) Yogur y pan (Basal) 

Kcal: 790 H, Carb: 88 g, Prot: 26 g, Lip: 33 g. 

DÍA 5:

Turmix de cerdo con arroz y verduras. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 883 H, Carb: 100 g, Prot: 31 g, Lip: 37 g. 

DÍA 6:

Turmix de pescado blanco con patatas y verduras. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 765 H, Carb: 98 g, Prot: 27 g, Lip: 25 g. 

DÍA 7:

Turmix de pollo con garbanzos y verduras. 

Yogur desnatado y pan (Diabético) 

(*) Yogur y pan (Basal) 

Kcal: 771 H, Carb: 82 g, Prot: 38 g, Lip: 29 g. 

DÍA 8:

Turmix de pescado blanco con pasta, verduras y lombarda. 

Papilla de grutas y pan (30 g) 

Kcal: 808 H, Carb: 96 g, Prot: 27 g, Lip: 31 g. 

DÍA 9:

Turmix de juevo con patatas, verduras y coles de Bruselas. 

Gelatina sin azúcar y pan (Diabético) 

(*) Gelatina y pan (Basal) 

Kcal: 691 H, Carb: 70 g, Prot: 24 g, Lip: 32 g. 

 

DÍA 12:

Turmix de pescado blanco con lentejas y verduras. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 752 H, Carb: 91 g, Prot: 29 g, Lip: 26 g. 

 

DÍA 13:

Turmix de pollo con patatas y zanahorias. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 830 H, Carb: 99 g, Prot: 31 g, Lip: 30 g. 

 

DÍA 14:

Turmix de huevo con patatas y verduras. 

Yogur desnatado y pan (Diabético) 

(*) Yogur y pan (Basal) 

Kcal: 792 H, Carb: 69 g, Prot: 28 g, Lip: 33 g. 

 

DÍA 15:

FESTIVO

 

DÍA 16:

Turmix de ternera con alubias, verduras y brócoli. 

Yogur desnatado y pan (Diabético) 

(*) Yogur y pan (Basal) 

Kcal: 747 H, Carb: 79 g, Prot: 38 g, Lip: 27 g. 

 

DÍA 19:

Turmix de pescado blanco con arroz, verduras y coliflor. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 809 H, Carb: 100 g, Prot: 26 g, Lip: 30 g. 

DÍA 20:

Turmix de pollo con patatas, verduras y judías verdes. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 829 H, Carb: 98 g, Prot: 32 g, Lip: 30 g. 

DÍA 21:

Turmix de ternera con garbanzos y verduras. 

Yogur desnatado y pan (Diabético) 

(*) Yogur (basal) y pan (30 g) 

Kcal: 759 H, Carb: 82 g, Prot: 37 g, Lip: 28 g. 

DÍA 22:

Turmix de huevo con patata, verduras y calabaza. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 841 H, Carb: 99 g, Prot: 23 g, Lip: 35 g. 

DÍA 23:

Turmix de pescado blanco con pasta y verduras. 

Yogur desnatado y pan (Diabético) 

(*) Yogur (basal) y pan (30 g) 

Kcal: 755 H, Carb: 88 g, Prot: 33 g, Lip: 28 g. 

DÍA 26:

Turmix de huevo con patatas y verduras. 

Papilla de frutas y pabn (30 g) 

Kcal: 843 H, Carb: 99 g, Prot: 23 g, Lip: 35 g. 

DÍA 27:

Turmix de pescado blanco con pasta y verduras. 

Yogur desnatado y pan (Diabético) 

(*) Natillas y pan (Basal) 

Kcal: 756 H, Carb: 88 g, Prot: 32 g, Lip: 28 g. 

DÍA 28:

Turmix de ternera con garbanzos, verduras y repollo. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 810 H, Carb: 92 g, Prot: 32 g, Lip: 31 g. 

DÍA 29:

Turmix de pavo con patatas, verduras y coliflor. 

Papilla de frutas y pan (30 g) 

Kcal: 790 H, Carb: 97 g, Prot: 34 g, Lip: 26 g

DÍA 30:

Turmix de ternera con lentejas, verduras y guisantes. 

Gelatina sin azúcar y pan (Diabético) 

(*) Gelatina y pan (Basal) 

Kcal: 664 H, Carb: 85 g, Prot: 34 g, Lip: 36 g. 

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