Las fracturas de muñeca son las fracturas más comunes en el miembro superior tras sufrir una caída, debido a los desplomes hacia delante, que obligan a apoyar las manos en el suelo para amortiguarlos. La zona recibe un impacto que afecta a la estructura ósea, la cual presenta un deterioro por la edad.
Para evitarlo, además de las recomendaciones tradicionales para frenar las caídas, los expertos aconsejan una buena nutrición y la práctica habitual de ejercicio suave, por ejemplo, en sesiones de fisioterapia. Una muñeca fracturada suele perder movilidad y puede suponer una discapacidad en personas de mayor edad y perjudicar su calidad de vida.
Los principales síntomas son dolor, hinchazón, sensibilidad y moretones alrededor de la zona, limitación de la movilidad en la muñeca o el dedo pulgar, deformación visible de la región e incapacidad para sostener objetos. El tratamiento de elección puede ser de tipo conservador, en el cual se inmovilizará la extremidad intentando volver a moverla lo más temprano posible y se utilizará cabestrillo si hace falta. Por otra parte, si es necesario de deberá optar por tratamiento quirúrgico, donde se emplearán distintas técnicas con el fin de dejar la articulación en perfectas condiciones para una posterior rehabilitación. En cualquier caso, el paciente afectado tendrá que pasar por un periodo de rehabilitación y fisioterapia para recuperar lo máximo posible la movilidad y la funcionalidad de la mano.
Cuidados durante la rehabilitación de fractura de muñeca en mayores
Durante la rehabilitación de fractura de muñeca en mayores, es importante tomar ciertos cuidados para asegurar una recuperación completa y reducir el riesgo de complicaciones. Algunos cuidados que pueden ser necesarios incluyen:
- Descanso: Es importante darle tiempo a la muñeca para curarse adecuadamente. Descansar la muñeca y evitar actividades que puedan poner tensión en ella puede ayudar a prevenir complicaciones y asegurar una recuperación completa.
- Ejercicios de terapia física: Como se mencionó anteriormente, los ejercicios de terapia física son importantes para la rehabilitación de fractura de muñeca en mayores. Es importante seguir las recomendaciones del fisioterapeuta para asegurar una recuperación completa.
- Cuidado de la piel: Durante el proceso de inmovilización, es importante cuidar la piel que está en contacto con la férula o el yeso. La piel puede irritarse o lastimarse si no se cuida adecuadamente.
