¡Hoy estamos emocionados de compartir con vosotros la apasionante travesía que hemos emprendido en nuestro centro de día: la creación del PROYECTO RAÍCES URBANAS!
Durante meses, la idea de iniciar un huerto urbano rondaba nuestras mentes y, finalmente, con determinación y trabajo en equipo, hemos convertido esta idea en realidad, siguiendo los consejos de un proveedor experto en la distribución de estos materiales.
Nuestro proyecto no es solo un huerto, es una experiencia que abarca la terapia ocupacional en su máxima amplitud.
Ahora, con un total de tres mesas de cultivo, trabajamos con grupos reducidos cuidadosamente seleccionados por nuestra terapeuta ocupacional. Cada grupo tiene metas específicas que abordan distintos aspectos de la salud y el bienestar.
Uno de los objetivos fundamentales es fomentar la movilidad y la destreza física. La siembra y recolección requieren una variedad de movimientos, fortaleciendo así los músculos y mejorando la motricidad fina.
Además, el contacto con la tierra ofrece beneficios terapéuticos, conectando a nuestros participantes con la naturaleza y mejorando su bienestar general.
Cada paso en el proceso de cultivo implica una toma de decisiones y resolución de problemas. Desde la planificación de qué plantar hasta el seguimiento de los ciclos de crecimiento, nuestros participantes ejercitan sus habilidades cognitivas de manera natural y significativa.
La observación y el seguimiento de los cambios en las plantas también fomentan la atención y la concentración
Cosechando relaciones fructíferas
El proyecto Raíces Urbanas se ha convertido en un espacio para construir relaciones significativas. Los participantes colaboran, comparten conocimientos y celebran juntos los éxitos del huerto.
El trabajo en equipo promueve habilidades sociales esenciales como la comunicación efectiva, la empatía y la cooperación.
A medida que avanzamos en nuestro proyecto hemos observado con alegría como algunos de nuestros pacientes rememoran y comparten recuerdos de su infancia, donde el contacto con la naturaleza era una parte fundamental de sus vidas en el contexto rural.
Para otros participantes se trata de un contexto significativo, debido a su trabajo como agricultores. Esta conexión con sus raíces añade una capa adicional de significado al propio proyecto, convirtiéndolo en un viaje emocional hacia el pasado que enriquece aún más nuestra experiencia colectiva.
Nuestra terapeuta ocupacional desempeña un papel fundamental en el éxito del proyecto. Desde la
selección cuidadosa de los participantes hasta el diseño de actividades específicas para cada grupo, su experiencia asegura que cada sesión sea una oportunidad terapéutica única y personalizada.
En resumen, el Proyecto Raíces Urbanas va más allá de las plantas; es una experiencia que promueve la salud física, mental y social.
Estamos emocionados por el crecimiento que hemos presenciado hasta ahora y ansiosos por ver cómo florecen no solo nuestras plantas, sino también las vidas de quienes participan en esta iniciativa.
¡Bienvenidos a la aventura de cultivo urbano de plantas y bienestar!
ANDREA PRIETO GARCÍA
Terapeuta Ocupacional en Salus Mayores
