Son actividades importantes para enfrentarse al día a día, desempeñan una innegable función social por que potencian la creación de vínculos con el entorno familiar, social y comunitario.
Tipos de AVDS
Como hemos comentado anteriormente, existen tres tipos de AVD’s, básicas, instrumentales y avanzadas, las cuales explicamos a continuación:
- Actividades básicas de la vida diaria (ABVD): son aquellas actividades que comprenden el área de autocuidado personal. Son imprescindibles para vivir y son universales. Entre ellas encontramos: la comida, el vestido, la higiene, las trasferencias, etc. Se centran en el cuidado y el mantenimiento del cuerpo. El desempeño de este tipo de actividades se mide a través del índice de Barthel que evalúa el grado de independencia y participación de cada persona.
- Actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD): no se consideran como actividades fundamentales para vivir, pero sí son necesarias para hacerlo de una manera autosuficiente en el entorno. Tienen que ver con todas aquellas tareas que conllevan la necesidad de tomar decisiones y la resolución de problemas. Son más complejas que las anteriores. Dentro de estas actividades estarías incluidas aquellas como el manejo del dinero, la preparación de comidas, la movilidad en el entorno, el mantenimiento del hogar, etc. El desempeño de estas actividades se evalúa por medio de la escala de Lawton y Brody, la cual mide el nivel de deterioro de la persona y su dependencia en las actividades instrumentales de la vida diaria.
- Actividades de la vida diaria avanzadas (AAVD): son actividades que no son esenciales para el mantenimiento de la dependencia. Sin embargo, son necesarias para el desarrollo de una vida socialmente satisfactoria y están vinculadas al estilo de vida propio de cada persona (valores, intereses, destrezas, contexto social, etc).Están ligadas a la educación, el trabajo, el juego, el tiempo libre y la participación social.
Como se trabajan las AVD’s
El objetivo principal del tratamiento de las AVD’s es alcanzar un equilibrio entre las capacidades de la persona (atendiendo a sus discapacidades), sus necesidades de asistencia, sus valores, intereses y prioridades.
Como hemos comentado al principio, el terapeuta ocupacional es el profesional encargado de observar, identificar, explorar y evaluar el nivel de participación, el nivel de las discapacidades, de la deficiencia de las habilidades motoras, cognitivas y sociales, con el fin de seleccionar las actividades más adecuadas para promover una mayor autonomía con una mayor estimulación posible.
A partir de la valoración de las capacidades físicas, cognitivas y sociales del mayor se determinan aquellas actividades específicas de la vida diaria que se deben trabajar/estimular.
Una vez detectadas las necesidades, capacidades e intereses particulares de cada persona, se trabaja siempre de manera individual ya que su objetivo prioritario es prevenir, rehabilitar, conservar y mejorar la autonomía funcional del mayor.
Trabajar de manera adecuada las actividades de la vida diaria conseguirá aumentar la autonomía del sujeto.
Cualquier plan de actuación para el trabajo de las AVDS pasa por estas etapas:
- Identificar las discapacidades.
- Identificar la tarea a realizar así como planificar y elegir las estrategias adecuadas para su consecución.
- Secuenciar la tarea de manera organizada.
- Ser capaz de iniciar, ejecutar y finalizar las acciones.
- Eludir las distracciones.
- Control del trabajo que dé como resultado la percepción del error.
- Resolución de problemas inesperados.
- Control del tiempo de realización.
Existen múltiples formas de trabajar las actividades de la vida diaria, desde el uso de las nuevas tecnologías mediante simuladores, hasta el trabajo de ellas “in situ”, es decir, en el propio entorno. Estas actividades se pueden realizar en el domicilio de la persona o en un centro con el profesional especializado. La mejor manera de trabajarlas es entrenando diariamente para potenciar la autonomía y la seguridad en la persona.
Centro de día especializado en AVDs
Desde los centros de día Salus Mayores contamos con un equipo de terapeutas ocupacionales que valoran estas actividades y ponen en marcha un plan de tratamiento con el objetivo de estimular, mantener y mejorar las capacidades individuales de cada uno de nuestros mayores para conseguir la máxima independencia en el desempeño de las actividades de la vida diaria básicas e instrumentales.
En nuestros centros tenemos como objetivo último mejorar la vida y satisfacción de las personas, lo que les conllevará a una mayor seguridad a la hora de realizar las actividades. Nuestro trabajo va encaminado a adaptar las rutinas diarias del usuario, (tanto dentro del centro, como fuera de él) a su estado físico actual, sin perder la sensación de auto eficacia ni la decisión a la hora de realizar sus tareas. De esta manera, nuestro mayor conseguirá sentirse activo, lo cual mejorará de forma notable su estado anímico.
ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA BÁSICAS “AVDB”
Son aquellas necesidades/actividades básicas de cada persona. Necesarias para vivir. Estas actividades están dirigidas a uno mismo y se realizan de manera automatizada y cotidianamente. La autonomía personal del mayor dependerá de su capacidad para desarrollarlas de manera más o menos independiente.
Se incluyen estas actividades:
- Alimentación.
- Baños.
- Aseo Personal.
- Control de esfínteres.
- Movilidad personal: Transferencias, deambulación, subir-bajar escaleras.
- Sueño y descanso.
ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA INSTRUMENTALES. “AVDI”
Son aquellas tareas necesarias y más complejas que se realizan de forma habitual para interaccionar con nuestro entorno. Estas tareas son un medio para conseguir realizar una acción. El desempeño de estas actividades implica una mayor complejidad a nivel cognitivo y motor.
Las principales actividades instrumentales de la vida diaria son:
- Capacidad para utilizar sistemas de comunicación.
- Hacer compras.
- Preparación de comidas.
- Cuidado del hogar.
- Lavado de la ropa.
- Uso de medios de transporte.
- Responsabilidad con respecto de su medicación.
- Manejo de sus asuntos económicos.
Desde Salus Mayores Centro de Día en Madrid contamos con un equipo de terapeutas ocupacionales que valoran estas actividades y ponen en marcha un plan de tratamiento con el objetivo de mantener y mejorar las capacidades individuales de cada persona para conseguir la máxima independencia en el desempeño de las actividades de la vida diaria.
